El síntoma menopáusico más común asociado a niveles elevados de estrés es la sequedad vaginal. Es el resultado de una disminución de la cantidad de lubricación natural que se produce durante el coito. Otros síntomas comunes son el aumento del apetito y de las ganas de orinar. Otros síntomas menos comunes son los cambios en los sentimientos oníricos (sentirse romántico hacia los personajes de los sueños, por ejemplo). Muchos expertos creen que los altos niveles de estrés entre las mujeres durante esta época de la vida son la causa principal de la sequedad vaginal. Otros síntomas comunes son dolores de cabeza, insomnio y menor interés por el sexo.

Cambios de humor.

Los cambios de humor son muy comunes en las mujeres durante esta etapa de la vida. Un estudio reveló que las mujeres que experimentaban cambios de humor extremos, como pasar de la euforia al abatimiento en pocas horas, tenían un mayor riesgo de divorciarse. Otro estudio descubrió que las personas con antecedentes de trastornos relacionados con el estado de ánimo, como el trastorno depresivo mayor, tienen un mayor riesgo de divorcio. Aunque no hay estudios que sugieran una correlación directa entre los síntomas de la menopausia y un mayor riesgo de desarrollar un trastorno relacionado con el estado de ánimo en etapas posteriores de la vida, cabe señalar que los síntomas de la depresión pueden ser similares a los de la manía.

No se recomienda hacer ejercicio intenso o intenso durante este periodo.

Otro síntoma significativo de la menopausia es el cambio en el interés o el deseo sexual. A menudo se denomina disminución de la libido (deseo sexual). Se desconocen las causas exactas de esta disminución, aunque algunos expertos creen que se debe a cambios en la respuesta del organismo al estrés. Otra posible causa es el mayor riesgo de desarrollar una respuesta sexual anormal asociada a un mayor número de parejas sexuales.

Conclusión

Como puede ver, los síntomas de la menopausia pueden ser muy variados y complejos. Afortunadamente, hay una serie de síntomas que puede tratar o controlar usted misma, su médico o una combinación de ambos. Si experimenta alguno de los síntomas siguientes, es importante que sepa que no son cambios normales y naturales que se producen durante la menopausia. Por el contrario, son señales de que debe buscar ayuda médica. Síntomas físicos como sofocos, sequedad vaginal y cambios de humor. Síntomas hormonales como el bajo nivel de estrés y el escaso deseo sexual. Síntomas mentales como insomnio, aumento del estrés y la ansiedad y pensamientos de muerte y suicidio. Como siempre, si experimenta alguno de los síntomas anteriores o dolor de ovarios en la menopausia, es crucial que busque atención médica de inmediato.